kvercetin 117-39-5

kvercetin 117-39-5

CAS: 117-39-5
Čistoća: 99%
Molekulska formula: C15H10O7
Rok trajanja: 2 godine
Ime: kvercetin
Sinonimi: kvercetin
Molekulska težina: 302,236
Pakiranje: 25kg,10kg,5kg,1kg
Pošaljite upit
Opis
Zašto odabrati nas
 
 
 

Profesionalni tim

Naša tvrtka ima profesionalni tim za istraživanje i razvoj koji okuplja stručnjake iz područja biologije, kemije, inženjerstva i medicine.

 
 

Konkurentna cijena

Imamo profesionalni tim za nabavu i tim za obračun troškova, koji pokušavaju smanjiti troškove i dobit i pružiti vam dobru cijenu.

 
 

Izvrsna kvaliteta proizvoda

Kvaliteta je krvotok poduzeća. Zaposlenici su gospodari poduzeća, svi rade zajedno i sudjeluju zajedno.

 
 

Usluga nakon prodaje

Tvrtka je uspostavila marketinške mreže diljem svijeta kako bi korisnicima pružila visokokvalitetne usluge na učinkovit i praktičan način. Imamo kompletan sustav postprodajnih usluga, tako da možete kupovati s povjerenjem.

 

 

Što je kvercetin

 

 

Kvercetin je biljni pigment (flavonoid). Nalazi se u mnogim biljkama i hrani, poput crnog vina, luka, zelenog čaja, jabuka i bobičastog voća. Kvercetin ima antioksidativne i protuupalne učinke koji mogu pomoći u smanjenju oteklina, ubiti stanice raka, kontrolirati šećer u krvi i spriječiti srčane bolesti .Kvercetin se najčešće koristi za bolesti srca i krvnih žila te za prevenciju raka. Također se koristi za artritis, infekcije mokraćnog mjehura i dijabetes, ali ne postoje jaki znanstveni dokazi koji bi poduprli većinu ovih upotreba. Također nema dobrih dokaza koji bi poduprli korištenje kvercetina za COVID{1}}.

 

Prednosti kvercetina

 

Može sniziti krvni tlak

Meta-analiza iz 2016. u Journal of the American Heart Association zaključila je da suplementacija kvercetinom može potencijalno sniziti krvni tlak. Ali potrebna su dodatna istraživanja kako bi se ispitalo kako točno kvercetin uzrokuje ovo. Žene koje suplementiraju kvercetin mogu primijetiti značajan pad sistoličkog krvnog tlaka u drugoj studiji. Međutim, potrebno je više istraživanja s ljudima o različitim količinama doziranja.

01

Može se koristiti za potporu alergijama

Trebate prirodnu alternativu svojim OTC lijekovima protiv alergija? Kvercetin bi mogao biti to - on sprječava imunološke stanice da otpuštaju histamine, kemikalije koje su odgovorne za pokretanje alergijskih reakcija, prema Mount Sinai. Stoga može pomoći u smanjenju simptoma alergija, uključujući curenje nosa, suzne oči, koprivnjaču i oticanje lica i usana.

02

Može regulirati vaš imunološki sustav

Često čujete govor o oslabljenom imunološkom sustavu, ali vjerojatno ne i suprotno. Ali neka stanja poput reumatoidnog artritisa (RA) mogu uzrokovati da vaš imunološki sustav postane pretjerano aktivan. Kvercetin bi ga mogao suzbiti, smanjujući te upalne citokine (poznate i kao imunološke stanice), posebno u respiratornom traktu, kaže dr. Tolentino.

03

Može vas zaštititi od bolesti srca

Kvercetin bi mogao biti dobar za vaše srce: može smanjiti rizik od razvoja ateroskleroze, što je nakupljanje plaka u arterijama i glavni uzrok srčanih i moždanih udara, prema istraživanju. Također može zaštititi od oštećenja uzrokovanog LDL kolesterolom (poznatim kao loša vrsta) i spriječiti smrt od srčanih bolesti, prema Mount Sinai. Ti su učinci primijećeni samo u kvercetinu koji se uzima iz prehrane, ali ne i u dodacima.

04

Može pomoći u borbi protiv starenja

Ova hranjiva tvar također može očistiti stare stanice, a to su stanice koje ne rade, ali se ne uklanjaju iz tijela. "Nakupljanje tih stanica povezano je sa starenjem ili poremećajima povezanim s godinama", kaže dr. Tolentino.

05

 

Koja je primjena kvercetina

 

1. Antitumorski

Mnoge studije su pokazale da kvercetin može ispoljavati antitumorske učinke kroz različite mehanizme, što je potvrđeno na različitim tumorskim in vivo i in vitro modelima. Kvercetin može značajno spriječiti stanični ciklus, pospješiti staničnu apoptozu i inhibirati stvaranje i prijenos krvnih žila. Lee i sur. otkrili su da u stanicama ljudske leukemije U937 kvercetin inducira zaustavljanje staničnog ciklusa na G2 (kasna faza sinteze DNA). Suh i sur. otkrili su da kvercetin također može inducirati promjene faze G0/G1 (pre-sinteze DNA) u stanicama 232B4 kronične limfocitne leukemije i stanicama HOS osteosarkoma. Osim toga, Chou et al. [58] dokazali su da kvercetin također utječe na regulaciju p53-povezanih putova u ciklusu stanica tumora. Njihovi eksperimenti otkrili su da kvercetin može inducirati ER stres i pospješiti otpuštanje p53, čime inhibira aktivnosti CDK2, ciklina A i ciklina B, uzrokujući tako stagnaciju stanica raka dojke MCF-7 u S fazi. Osim toga, Hamidullah et al.

2. Protuupalni i imunosupresivni učinci

Potvrđeno je da je kvercetin dugodjelujuća protuupalna tvar u flavonoidima. I u životinjskim i u ljudskim modelima, kvercetin može pokazati značajan protuupalni potencijal u različitim tipovima stanica. Biljni ekstrakt kvercetina koristi se kao glavna komponenta mnogih potencijalnih antialergijskih lijekova. U usporedbi s Cromolinom (antialergijski lijek dinatrijev kromoglikat), njegova sposobnost inhibicije IL-8 je jača i može inhibirati IL-6 i povećati razine citosolnog kalcija. Njegova protuupalna i antialergijska svojstva potvrđena su u liječenju respiratornih alergija i alergija na hranu. Osim širokog raspona biokemijskih i farmakoloških aktivnosti, više puta je pokazano da kvercetin ima protuupalne učinke na endotelne i monocitne/makrofagne sustave in vitro.

3. Kardiovaskularna zaštita

Kvercetin ima blagotvorne učinke na kardiovaskularne bolesti, kao što su hipertenzija, ateroskleroza, ishemijsko-reperfuzijska ozljeda ili kardiotoksičnost, koje su usko povezane s protuupalnim i antioksidativnim svojstvima kvercetina. Zaštitni mehanizam kvercetina na kardiovaskularni sustav uključuje

(1) smanjenje sistoličkog krvnog tlaka, dijastoličkog krvnog tlaka i srednjeg arterijskog tlaka.

(2) Snižene su razine ST segmenta, lipidne peroksidacije u plazmi i srcu, slobodne masne kiseline, fosfolipida, ukupnog kolesterola i triglicerida u serumu.

(3) Može regenerirati krvne žile i smanjiti šećer u krvi.

(4) Može učinkovito smanjiti debljinu stijenke aorte. Edwards i sur. [80] otkrili su da su, među pacijentima sa stadijem 1 hipertenzije, oni koji su uzimali 730 mg kvercetina tijekom 28 dana imali smanjenje sistoličkog, dijastoličkog i srednjeg arterijskog tlaka.

4. Kvercetin ublažava toksičnost mikotoksina

Prema brojnim studijama, kvercetin može ublažiti toksičnost mikotoksina. Kvercetin ublažava toksičnost mikotoksina zbog svojih antioksidativnih i protuupalnih svojstava. Kvercetin ublažava mikotoksine štiteći stanice od stresa endoplazmatskog retikuluma i apoptoze izazvane mikotoksinima, povećavajući razinu glutation peroksidaze, pojačavajući aktivnost oksid dismutaze, povećavajući aktivnost katalaze, smanjujući reakciju peroksidacije lipida i smanjujući razinu ROS (tablica 6). Ben i sur. otkrili su da antioksidativna aktivnost kvercetina i šafrana može smanjiti razinu ROS-a koju proizvodi ZEN, inhibirati ER stres i zaštititi HCT116 i HEK293 stanice od apoptoze izazvane ZEN-om.

 

Antioksidativni mehanizmi kvercetina in vitro uglavnom uključuju sljedeće

 

Izravno hvata slobodne radikale

 

Dokazano je da kvercetin ima snažan antioksidativni kapacitet, te je pokazao najveću antioksidativnu aktivnost u svim ispitivanim uzorcima. Nadalje, Manca i suradnici otkrili su da kvercetin pomiješan s liposomima i nanočesticama glicerola može uhvatiti slobodne radikale i zaštititi ljudske keratinocite od oštećenja vodikovim peroksidom in vitro.

product-511-400
product-511-400

Keliranje metalnih iona

 

Povezane studije potvrdile su da kvercetin može potaknuti Cu2+ i Fe2+ da igraju ulogu antioksidansa putem katehola u svojoj strukturi. Tang i sur. hranili su odrasle muške C57BL/6J miševe kako bi formirali model alkoholne bolesti jetre i liječili ih kvercetinom. Rezultati pokazuju da bi kvercetin mogao inhibirati peroksidaciju lipida izazvanu Fe2+- vezanjem Fe2+ i konačno inhibirati preopterećenje željezom i oksidativno oštećenje kod alkoholne bolesti jetre. Babenkova i sur. poduzeo je studiju kemiluminiscencije kako bi pokazao da je Fe2+ u spojevima koji sadrže dihidrokvercetin neaktivan, ne može katalizirati razgradnju vodikovog peroksida i ne može potaknuti daljnje stvaranje slobodnih hidroksilnih radikala. Stoga kvercetin može igrati ulogu antioksidativnog stresa kroz različite kohorte i Fe2+.

Inhibicija peroksidacije lipida

 

Lim i sur. potvrdili su da kvercetin može inhibirati oksidativnu modifikaciju lipoproteina niske gustoće promatrajući promjene u intenzitetu fluorescencije tiobarbitala, fosfatidilkolin hidroperoksida i oksidiranog lipoproteina niske gustoće, čime se inhibira oksidativno oštećenje LDL-a. Mbikay i sur. [15] potvrdili su da, u niskim koncentracijama, kvercetin može povećati ekspresiju LDL-R, smanjiti izlučivanje PCSK9, stimulirati unos LDL-a i tako inhibirati oksidativno oštećenje LDL-a.

product-511-400

 

 

 

Glavna farmakološka aktivnost kvercetina

 

Antioksidans

Slobodni radikali nastaju u tijelu tijekom metabolizma i uzročnici su mnogih bolesti. Mogu uzrokovati oštećenje stanične membrane i mutaciju gena, ubrzati starenje tijela i izazvati razne bolesti, poput bolesti srca, oštećenja jetre i dijabetesa. Hanasaki i sur. otkrili da je kvercetin najučinkovitiji hvatač slobodnih radikala u obitelji flavonoida. Istražujući kemijsku strukturu kvercetina, otkriveno je da postoje četiri hidroksilne skupine na benzo-dihidropiranskom prstenu polifenola, tako da kvercetin ima snažan antioksidativni kapacitet, može eliminirati slobodne radikale proizvedene u tijelu i može pomoći tijelu u održavanju stabilno stanje.

 

Antimikrobna svojstva

Istraživanja su pokazala da kvercetin ima antibakterijska svojstva širokog spektra; ne samo da ima dobar inhibicijski učinak na bakterije nego također ima značajno inhibicijsko djelovanje na gljivice. Nekoliko je eksperimenata pokazalo da kvercetin ima dobar inhibitorni učinak na rast patogenih bakterija kao što su Pseudomonas aeruginosa, Salmonella enteritidis, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Proteus i Aspergillus flavus. Hossion i sur. otkrili su da novi, umjetno dizajnirani i sintetizirani kvercetin acil glukozidi učinkovito inhibiraju rast E. coli, S. aureus i P. aeruginosa. Osim toga, ekstrakt lovora ima značajno antibakterijsko djelovanje protiv salmonele, listerije i šigele s vrijednostima minimalne inhibitorne koncentracije (MIC) u rasponu od 2,07 do 8,28 mg/mL

 

product-511-400

 

Budućnost kvercetina

Kvercetin je pokazao dobro terapeutsko djelovanje protiv raznih bolesti. Kontinuiranim istraživanjima očekuje se da će kvercetin postati novi lijek koji može prevenirati i liječiti razne bolesti. Njegovo snažno antioksidativno, protuupalno i antitumorsko djelovanje ima velike izglede u kliničkoj primjeni. U ovoj fazi antioksidansi dodani stočnoj hrani imaju kancerogene, teratogene, mutagene i druge nuspojave na ljude i životinje. Kvercetin je siguran, prirodni antioksidans i može se koristiti u hrani za životinje. U isto vrijeme, kada kvercetin djeluje antioksidativno u tijelu, također može poboljšati fizičke funkcije i smanjiti reakcije na stres. Autor smatra da je o razini i učinku kvercetina u različitim hranivima za životinje potrebna daljnja dublja rasprava.

Antimikrobna svojstva širokog spektra kvercetina mogu se koristiti u prevenciji i liječenju raznih zaraznih bakterijskih bolesti i mogu pružiti mogućnosti liječenja za smanjenje upotrebe antibiotika, što ima važne implikacije na sigurnost i održivi razvoj zdravlja ljudi i životinja: međutim Trenutno su istraživanja antibakterijskog učinka kvercetina uglavnom usmjerena na antibakterijsko djelovanje kvercetina, ali malo je istraživanja o antifungalnom učinku. Da li je antibakterijski mehanizam kvercetina sličan mehanizmu djelovanja gljivica i bakterija ili ima inhibicijski učinak na različite vrste gljivica potrebno je još dodatno eksperimentalno istražiti.

 

Kako odabrati kvercetin

Bioraspoloživost
Bioraspoloživost se odnosi na apsorpciju kvercetina u vašem tijelu. Neki dodaci mogu imati posebne formulacije dodatnih spojeva koji ih čine bioraspoloživijima. Na primjer, fitosom kvercetina nudi bolju stabilnost i veću stopu apsorpcije.


Testiranje treće strane
FDA ne odobrava suplemente zbog sigurnosti i učinkovitosti. Neki brendovi dodataka mogu iskoristiti nedostatak propisa i krivotvoriti svoje podatke na etiketi kako bi se činilo da njihovi proizvodi nisu tako čisti i moćni kao što doista jesu. Marka koja koristi testiranje treće strane svoje će proizvode prije testirati u laboratoriju idu na tržnicu. Rezultate testiranja objavit će na svojoj web stranici radi optimalne transparentnosti. Rezultati potvrđuju čistoću i moć proizvoda.

 

Doziranje
Studije pokazuju da je kvercetin učinkovit u dozama u rasponu od 250 – 1,000 mg dnevno. Istražite kako biste pronašli dozu koja vam odgovara na temelju bioloških čimbenika. Razmotrite koliko kvercetina već imate u svojoj prehrani kako biste postigli pravu ravnotežu. Odaberite proizvod koji pruža odgovarajuću dozu bez potrebe da uzimate više tableta svaki dan.

 

Reputacija marke
Nabavite dodatke kvercetinu od pouzdane marke. Pogledajte online recenzije kako biste utvrdili je li marka ugledna. Preporučuju se marke koje koriste laboratorijsko testiranje.

 

Cijena
Cijena je važna pri svakoj odluci o kupnji. Što se tiče suplemenata kvercetina, izbjegavajte brendove sumnjivo niskih cijena. Možda će morati koristiti kvalitetne sastojke. Najskuplji brendovi možda nisu ni najbolji. Odaberite marku koja nudi najbolju vrijednost za novac. Suzite pretragu na renomirane marke i odaberite onu koja odgovara vašem proračunu.

 

Dijetalna ograničenja
Osobe s ograničenjima u prehrani moraju odabrati dodatak kvercetinu koji zadovoljava njihove prehrambene potrebe. Kvercetin je prirodno bez glutena. Međutim, vegani moraju osigurati da proizvodi koje kupuju ne sadrže proizvode životinjskog podrijetla niti moraju koristiti testiranje na životinjama.

 

GMP certifikat
GMP je kratica za dobru proizvodnu praksu. Proizvod s GMP certifikatom dosljedno se proizvodi i kontrolira prema standardima kvalitete. Minimizira zdravstvene rizike koji se mogu razviti kroz farmaceutsku proizvodnju.

 

Bez GMO-a
GMO su genetski modificirani organizmi. Vitamini s GMO-om će sadržavati sastojke dobivene iz genetski modificiranih biljaka. Obično se koriste za povećanje proizvodnje vitamina, ali neki potrošači strahuju da negativno utječu na zdravlje i uzrokuju ekološke probleme.

 

Održivo
Potrošači koji štite okoliš odabrat će održivo pakiran dodatak koji koristi ambalažu koja se može reciklirati ili biorazgradiva.

 

Potpuno prirodni sastojci
Odaberite proizvod napravljen od potpuno prirodnih sastojaka i bez umjetnih boja, aroma, alergena i konzervansa. Sada kada znate kako odabrati dodatak kvercetinu, možete pronaći proizvod koji optimizira vaše blagostanje. Odaberite marku kojoj vjerujete kako biste napravili kvalitetne dodatke prehrani s prirodnim sastojcima. Za početak, isprobajte naše preporuke za najbolji dodatak kvercetinu

 

Značajke kvercetina

 

Smanjenje upale

"Kvercetin može smanjiti upalu u tijelu koja je povezana s nekoliko kroničnih bolesti," poput bolesti srca, raka i dijabetesa, kaže dr. Cederquist. Razlog je taj što antioksidansi pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji uzrokuju upalu. Studije su pokazale da kvercetin smanjuje markere upale u ljudskim stanicama u epruvetama. Mala studija o ženama s reumatoidnim artritisom otkrila je da uzimanje kvercetina pomaže smanjiti njihovu ukočenost i bol.

01

Smanjivanje simptoma alergije

Istraživanja sugeriraju da u epruvetama kvercetin može spriječiti imunološke stanice da otpuštaju histamin, kemikalije koje uzrokuju alergijske reakcije. Tako da bi vas to moglo spriječiti da dobijete curenje iz nosa ili koprivnjaču povezanu s alergijama. No, prema planini Sinai, nema dovoljno dokaza da djeluje na ljude.

02

Smanjenje rizika od bolesti srca i visokog krvnog tlaka

Neka istraživanja sugeriraju da bi određeni flavonoidi, uključujući kvercetin, mogli smanjiti rizik od nakupljanja plaka u vašim arterijama koji bi mogli uzrokovati srčani ili moždani udar. Kvercetin također može spriječiti oštećenja uzrokovana lošim kolesterolom, a ljudi koji jedu hranu bogatu flavonoidima obično imaju niži kolesterol. A uzimanje dodataka kvercetina može sniziti krvni tlak za osobe s hipertenzijom.

03

Zaštita od raka prostate (i drugih) karcinoma

Pokazalo se da flavonoidi smanjuju rizik od određenih vrsta raka, tako što sprječavaju rast stanica raka i tumora. Studija iz 2018. pokazala je da je kvercetin, konkretno, spriječio preživljavanje stanica raka prostate. Konzumiranje hrane s kvercetinom također može smanjiti rizik od raka pluća.

04

 

Koliko kvercetina trebate uzimati dnevno

Ako vaš liječnik misli da bi vam dodaci kvercetina mogli koristiti, važno je pridržavati se preporučene doze. Najčešće se suplementi kvercetina uzimaju u dozama od 250 do 1,000 mg. Kod nekih odraslih osoba može se sigurno koristiti dnevna doza od 1 grama (g). Dodaci se uzimaju dnevno na usta do 12 tjedana.

Za terapijsku upotrebu kvercetina, koristite ga konzervativnije od gore navedene preporuke: 500 mg, jedan do dva puta dnevno, i razgovarajte sa svojim liječnikom ako želite koristiti dodatke kvercetinu dulje od četiri tjedna. "Sigurnost visokih doza tijekom duljeg vremenskog razdoblja još nije utvrđena", kaže ona.

product-511-400

 

Hrana koja sadrži kvercetin
 

Luk

Svi lukovi sadrže kvercetin, ali budući da je pigment, najviše ga sadrže crveni i žuti luk. Kako biste zadržali kvercetin, skidajte što je moguće manje vanjskih slojeva. Luk sadrži i mnoge druge vitamine i minerale, a posebno je bogat vitaminom biotinom.

Kelj

Kelj ima zasluženu reputaciju nutricionističke elektrane. Osim kvercetina, također je bogat izvor vitamina A, vitamina C i vlakana. Pola šalice sadrži samo 18 kalorija.

Cherry rajčice

Sve rajčice su dobri izvori kvercetina. Cherry rajčice su najbolje jer imaju najveći omjer kože i mesa. Odličan su niskokalorični međuobrok, sa samo 37 kalorija po tucetu.

Brokula

Uz kvercetin, brokula je bogata vitaminom K i vitaminom C. Također sadrži još jedan flavonoid, kaempferol, koji nudi moćne antioksidativne sposobnosti. Porcija od jedne šalice sadrži 5 grama vlakana.

Borovnice

Borovnice su superzvijezde antioksidansa. Osim kvercetina, sadrže 17 različitih fitokemikalija uključujući resveratrol, antioksidans najpoznatiji po tome što se pojavljuje u crnom vinu.

Jabuke

Jabuke sadrže četiri različite fitokemikalije zajedno s korisnim vlaknima poznatim kao pektin. Kako biste iskoristili prednosti kvercetina, jedite jabuke neoguljene. Sok od jabuke ne pruža iste prednosti kao cijelo voće.

 

Naša tvornica

 

Prospektivno dodjeljujemo međunarodnu vrhunsku proizvodnju i opremu za testiranje te objekte za zaštitu okoliša. 5 proizvodnih linija može postići godišnju proizvodnju od 1000 kg. Mi ćemo biti najbolja kemijska proizvodnja u Kini i postat ćemo pouzdani dobavljač kemikalija za globalne kupce. Naši glavni proizvodi uključuju peptide, SARMS kemikalije za fitness, pojačivače kognitivnih sposobnosti, farmaceutske intermedijere i botaničke ekstrakte. Naši glavni klijenti pokrivaju: farmaceutske tvrtke , bolnice, laboratoriji u ustanovama visokog obrazovanja i kozmetičke tvrtke. Od svog osnivanja, proizvodi naše tvrtke izvoze se u regije uključujući Europu, Ameriku, Bliski istok i tako dalje. Naša predanost visokoj kvaliteti proizvoda i izvrsnoj postprodajnoj usluzi kupcima je pružila pozitivno iskustvo. Wuhan Comings Biotechnology Co., Ltd. raduje se suradnji s vama uz stručno znanje, visokokvalitetnu uslugu i konkurentnu cijenu!

productcate-1-1

productcate-1-1

productcate-1-1

 

Pitanja

P: Što se događa ako uzmem kvercetin s hranom?

O: Čini se da nema interakcija između kvercetina i hrane ili drugih biljaka i dodataka prehrani. FDA regulira dodatke prehrani na način koji se razlikuje od "konvencionalne" hrane i lijekova. Obavezno obavijestite svog liječnika o svim dodacima koje uzimate, čak i ako su prirodni.

P: Trebam li uzimati kvercetin ujutro ili navečer?

O: Kada trebam uzimati kvercetin? Kao i većina vitaminskih dodataka koji se mogu uzimati svakodnevno, općenito je prihvaćeno da je sigurno uzimati kvercetin svaki dan. Kao i kod mnogih dodataka prehrani, preporučuje se uzimanje kvercetina s hranom. Stoga je idealno vrijeme za uzimanje uz doručak ili večeru.

P: Je li kvercetin toksičan za jetru?

O: Nadalje, nije bilo objavljenih izvješća o klinički vidljivom oštećenju jetre koje bi se moglo pripisati kvercetinu. Doista, mnoge in vitro i in vivo studije pokazale su da kvercetin štiti od oštećenja jetre uzrokovanih lijekovima i toksinima uključujući acetaminofen i kemoterapeutske agense protiv raka.

P: Koji vitamini stupaju u interakciju s kvercetinom?

O: Kvercetin izravno stupa u interakciju s receptorom vitamina D (VDR): Strukturalne implikacije aktivacije VDR-a kvercetinom - PMC.

P: Kada trebam izbjegavati kvercetin?

O: Preliminarni dokazi sugeriraju da nusprodukt kvercetina može dovesti do gubitka funkcije proteina. Vrlo visoke doze kvercetina mogu oštetiti bubrege. Trebali biste povremeno uzimati pauze u uzimanju kvercetina. Trudnice, dojilje i osobe s bolestima bubrega trebaju izbjegavati kvercetin.

P: Je li sigurno uzimati kvercetin svaki dan?

O: Kvercetin se nalazi u mnogo voća i povrća i siguran je za konzumaciju. Kao dodatak, čini se da je općenito siguran s malo ili bez ikakvih nuspojava. U nekim slučajevima uzimanje više od 1,000 mg kvercetina dnevno može uzrokovati blage simptome poput glavobolje, bolova u trbuhu ili osjećaja trnaca.

P: Što pomaže boljoj apsorpciji kvercetina?

O: Brojne studije pokazale su da se bioraspoloživost kvercetina može poboljšati njegovim inkapsuliranjem u dobro osmišljene koloidne sustave za isporuku sastavljene od sastojaka prehrambene kvalitete.

P: Trebate li uzimati cink s kvercetinom?

O: Kvercetin je jedan od najzastupljenijih antioksidansa koji se nalazi u našoj prehrani i sam po sebi ima jaka antivirusna svojstva. Glavna prednost uzimanja kvercetina s cinkom je ta što će kvercetin gurnuti cink u središte stanice gdje cink može zaustaviti reprodukciju virusa.

P: Koliko je vremena potrebno da kvercetin počne djelovati?

O: Neka istraživanja pokazuju da kvercetin može pomoći u smanjenju upale u tijelu. Nakon osam tjedana, oni koji su primali kvercetin prijavili su značajno smanjenje ranojutarnje ukočenosti, jutarnje boli i boli nakon aktivnosti, prema rezultatima.

P: Kada trebam uzimati kvercetin?

O: Kvercetin: što je to, koliko vam je potrebno i gdje ga pronaći Kvercetin se prvenstveno koristi u liječenju bolesti krvnih žila i srca, kao i za potencijalnu prevenciju raka. Druge moguće upotrebe uključuju smanjenje upale uzrokovane infekcijama, artritis i vježbe visokog intenziteta.

P: Koliko dugo kvercetin ostaje u vašem sustavu?

O: Ljudski subjekti mogu apsorbirati značajne količine kvercetina iz hrane ili dodataka prehrani, a eliminacija je prilično spora, s prijavljenim poluživotom u rasponu od 11 do 28 sati [38]. Prosječni terminalni poluživot kvercetina je 3,5 h [39].

P: Možete li uzimati kurkumu i kvercetin zajedno?

O: Kombinacija kvercetina i kurkuminoida pojačala je njihovu antimikrobnu aktivnost protiv S. aureusa i P. aeruginosa, što ukazuje na sinergizam između dva polifenolna spoja. Zabilježeni su sinergistički antimikrobni učinci kombinacije kvercetina i kurkumina.

P: Koje vitamine ne smijete miješati s vitaminom D?

O: "Studije su pokazale da čovjekova apsorpcija vitamina K može biti smanjena kada se drugi vitamini topivi u mastima kao što su vitamin E i vitamin D uzimaju zajedno," Chris Airey, GMC registrirani liječnik u Ujedinjenom Kraljevstvu i medicinski direktor u Optimaleu , kaže SheKnows.Koji se dodatak kvercetinu najbolje apsorbira? Dostupno je nekoliko oblika dodataka kvercetinu, ali onaj koji tijelo najbolje apsorbira je kvercetin dihidrat.

P: Mogu li uzimati kvercetin s probioticima?

O: "Dopuna probioticima i prebioticima cinkovim sulfatom, željeznim sulfatom, kvercetinom i galnom kiselinom mogla bi biti korisna za domaćina kao i za crijevne probiotike", zaključili su istraživači. Omega-3 polinezasićene masne kiseline (n 3-PUFA) kao što su EPA i DHA također se pokazalo da poboljšavaju bioraspoloživost i bioaktivne učinke kvercetina.

P: Može li kvercetin izazvati tjeskobu?

O: Prijavljeno je da kvercetin ublažava simptome slične anksioznosti u mišjem modelu anksioznosti izazvanom lipopolisaharidima (Samad i sur., 2018.; Lee i sur., 2020.) te je prijavljen kao medijator funkcije mitohondrija i ER stresa ( Khan i sur., 2016).

P: Trebam li stvarno kvercetin?

O: Prehrana bogata kvercetinom ima razne dobrobiti za promicanje zdravlja. Djeluje kao sredstvo za smanjenje koagulacije, hiperglikemije, upale i hipertenzije. Razne kliničke studije pokazuju da se suplementacija kvercetinom koristi za prevenciju i liječenje raznih kroničnih bolesti kao što su kardiovaskularni poremećaji [10].

P: Treba li kvercetin uzimati s cinkom?

O: Upotreba dodataka kvercetina i cinka pokazala se sigurnom kada se koriste zajedno. U mnogim se studijama pokazalo da uporaba obaju dodataka poboljšava aktivnost cinka. Kombinacija može poboljšati antivirusna, protuupalna i antikancerogena svojstva jednog drugog.

P: Usporava li kvercetin starenje?

O: Kvercetin ima mnoge korisne uloge kao što su antioksidativna (35), protuupalna (36), anti-apoptotička (37) i druge biološke aktivnosti (38) u neuroprotekciji (39). Izvješća su pokazala da kvercetin ima svojstva protiv starenja (31, 40-43).

P: Može li vas kvercetin učiniti umornim?

O: Rezultati: Promjene u energiji i umoru, procijenjene Kratkim profilom stanja raspoloženja i Ljestvicama energije i umora mentalnog i tjelesnog stanja, te promjene u kvaliteti sna, mjerene Pittsburškim indeksom kvalitete sna nisu se značajno razlikovale (p > 0.05) u skupinama kvercetina i placeba.

P: Koliko brzo kvercetin djeluje?

O: Neka istraživanja pokazuju da kvercetin može pomoći u smanjenju upale u tijelu. Nakon osam tjedana, oni koji su primali kvercetin prijavili su značajno smanjenje ranojutarnje ukočenosti, jutarnje boli i boli nakon aktivnosti, prema rezultatima. Doista, kvercetin može smanjiti crvenilo, svrbež i upalu oštećene kože; također može pomoći u obnavljanju funkcije barijere kože, povećavajući hidrataciju i smanjujući gubitak vode.

 

Popularni tagovi: kvercetin 117-39-5, Kina kvercetin 117-39-5 dobavljači